Resep Jus Alpukat

Sumber: http://all-free-download.com

Buah alpukat mengandung vitamin E sehingga baik untuk memelihara kesehatan kulit karena dapat mencegah penuaan dini. Buah alpukat bisa langsung dimakan dengan diberi taburan gula pasir atau dengan diberi susu kental manis sebagai pemanis rasa. Tetapi buah alpukat akan lebih nikmat jika dibuat menjadi minuman jus alpukat.
Berikut ini adalah resep untuk membuat jus alpukat :

Manfaat Ginseng Bagi Kesehatan

Sejak jaman dahulu kala ginseng sudah diketahui memiliki manfaat untuk kesehatan. Ginseng dapat membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh Anda, sehingga membuat tubuh selalu fit di cuaca apapun. Tidak hanya itu saja manfaat ginseng, masih ada manfaat lain dari mengonsumsi ginseng yang mungkin belum diketahui oleh masyarakat luas.
Berikut ini adalah beberapa manfaat dari mengonsumsi ginseng :

1. Konsumsi ginseng dalam bentuk serbuk dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini terjadi karena dipicu oleh proses regulasi kelenjar endoktrin.

Manfaat Minum Air Hangat Dengan Perasan Jeruk Nipis

Jeruk nipis selain digunakan dalam masakan ternyata juga ada manfaat lainnya untuk kesehatan. Cara memanfaatkan jeruk nipis untuk kesehatan adalah dengan mencampurnya dengan air hangat lalu diminum.
Berikut ini adalah beberapa manfaat jika meminum air hangat yang dicampur dengan air perasan jeruk nipis :

 
1. Jeruk nipis banyak mengandung vitamin C sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh anda terhadap udara dingin ataupun penyakit umum lainnya.